スイミング

水が怖い方でも始められます

クロールからバタフライまで4泳法の教室がございます。そして、水が怖い方でも安心して始めていただけるプログラムもご用意しております。楽に気持ち良く泳ぐことを目標に指導させていただきます。

<基礎クラス> 水慣れから泳ぎの基礎まで幅広くお応えするプログラム。

入門スイミング
時間:60分
強度:★☆☆☆

泳ぎの基礎を丁寧に教えていきます。

水泳スキルアップ
時間:45分
強度:★☆☆☆

泳ぎのスキルアップを目指します。

スカーリング
時間:45分
強度:★☆☆☆

泳ぎに必要なスカーリングを覚えていきます。

ビギナークロール
時間:30分
強度:★☆☆☆

クロールの基本を覚えていきます。

ビギナー平泳ぎ
時間:30分
強度:★☆☆☆

平泳ぎの基本を覚えていきます。

ビギナー背泳ぎ
時間:30分
強度:★☆☆☆

背泳ぎの基本を覚えていきます。

ビギナーバタフライ
時間:30分
強度:★☆☆☆

バタフライの基本を覚えていきます。


<レベルアップクラス> 泳ぎの幅を広げたいという方にお応えするプログラム。

フィンスイム
時間:45分~60分
強度:★☆☆☆

足ひれをつけてゆっくり優雅に泳ぎます。

シュノーケリング
時間:30分~60分
強度:★★☆☆

足ひれ・ゴーグルをつけて水中の潜って泳ぎます。


<ステップアップクラス> 今の自分の実力をさらに伸ばしたいという方にお応えするプログラム。

月替わりレッスン
時間:45分
強度:★★☆☆

四泳法を月ごとに種目を変えて練習していきます。

有料パーソナル
時間:25分
強度:★☆☆☆

水泳に関することをマンツーマンで指導していきます。

水泳ワンポイントアドバイス(有料)
時間:30分
強度:★☆☆☆

初心者から上級者まで丁寧に教えます。

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