
専門の研修を受けたトレーナーが、1対1でトレーニングをサポートします。
実施するトレーニングメニューはアナタに合わせたオリジナルのものを作成しますので、バランスのとれたカラダ作りができます。
期間中はスポーツクラブA-1の施設を最大限利用する事が可能になり、充実したトレーニングを行うことができます。
※フリー利用 全営業時間利用可(一部有料プログラムあり)
アナタの食生活をサポートいたします。
ここでの目標は、アナタ自身で食事のコントロールができるようになることです。
ごく自然にコントロールできるように導いていきます。
食事だけでなく、ダイエットの悩みなども解決でき、精神面でのサポートも行います。
手に入れた理想のカラダを維持するために、期間終了後もアナタをサポートします。
これがあることにより、維持できる力を身に着けることができます。
リバウンドさせないサポートが、ideal body最大の特徴です。
※1 全営業時間利用可(一部有料プログラムあり)
※2 特別価格にてご利用可能
※適応期間は終了から3か月間
※上段:2ヵ月コース/中段:1ヵ月コース/
下段:リピートコース(1か月)
2か月コース←お得です! | 1か月コース | リピートコース(1か月) | |
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トレーニングサポート | ①マンツーマントレーニング 計16回(45分×週2回) ②オリジナルトレーニングメニュー作成 ③クラブフリー利用 ④INBODY(体成分測定)フリー測定 |
①マンツーマントレーニング 計8回(45分×週2回) ②オリジナルトレーニングメニュー作成 ③クラブフリー利用 ④INBODY(体成分測定)フリー測定 |
①マンツーマントレーニング 計8回(45分×週2回) ②オリジナルトレーニングメニュー作成 ③クラブフリー利用 ④INBODY(体成分測定)フリー測定 |
食事サポート | ①食事サポート 毎食のチェックとアドバイス |
①食事サポート 毎食のチェックとアドバイス |
①食事サポート 毎食のチェックとアドバイス |
アフターサポート | ①クラブフリー利用 ②パーソナルトレーニング特別割引 ※期間終了後3か月間 | ①クラブフリー利用 ②パーソナルトレーニング特別割引 ※期間終了後1か月間 | ①クラブフリー利用 ②パーソナルトレーニング特別割引 ※期間終了後1か月間 |
料 金 | 99,000円(税込) 今なら 77,000円(税込) |
55,000円(税込) 今なら 49,500円(税込) |
55,000円(税込) 今なら 44,000円(税込) |